Veranstaltungen des Yoga Forum München e.V.
geeignet für fertige und angehende Yogalehrer/innen

Yoga-Seminare in München und an anderen Orten
N E U !
09. 11. 2024
Samstag, 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartag Gesundheit und Yoga 3
Leitung: Ingrid Bräuer-Gipp und Hanni Hüüs
Ort: Forum Starke Knochen, Wörthstraße 24, Rgb, 81667 München
10. 11. 2024
Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr
Fachtag Anatomie der Asanas Schwerpunkt Armstürzlinie - Oberarmknochen
Leitung: Christine Kmoch-Tölle
Ort: Forum Starke Knochen, Wörthstraße 24, Rgb, 81667 München
17. 11. 2024
Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartag Vertiefung der Asana Übungspraxis
Leitung: Constanze Friel
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
23. 11. 2024 bis 24. 11. 2024
Samstag 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 3
Leitung: Ingrid Bräuer-Gipp
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
07. 12. 2024 bis 08. 12. 2024
Samstag 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 3
Leitung: Hanni Hüüs
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
15. 12. 2024
Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartag Gesundheit und Yoga 3
Leitung: Hannelore Hüüs
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
04. 01. 2025 bis 06. 01. 2025
Freitag und Samstag,
10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonnstag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 1
Leitung: Gertrud Anzenberger
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
12. 01. 2025
Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr
Fachtag Anatomie der Asanas
Schwerpunkt das Hüftgelenk
Leitung: Christine Kmoch-Tölle
ORT: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
18. 01. 2025 bis 19. 01. 2025
Samstag 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 1 in Nürnberg
Leitung: Christiane Spahl
Ort: YogaBewegung, Untere Kanalstraße 7, 90429 Nürnberg,
26. 02. 2025 bis 28. 03. 2025
Mittwoch bis Freitag,
10.00 bis 13.00 Uhr,
und zus. ab ca. 15.30 Uhr
Webinartage Gesundheit und Yoga 3
Leitung: Reinhard Bögle, Christine Kmoch-Tölle und Christiane Spahl
Ort: Homeschooling via zoom.us, incl. 14 Tage Streeming
09. 03. 2025
Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartag Vertiefung der Asana Übungspraxis
Leitung: Constanze Friel
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
30. 03. 2025
Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr
Fachtag Vertiefung der Asana Übungspraxis
Leitung: Christiane Spahl
Ort: YogaBewegung, Untere Kanalstraße 7, 90429 Nürnberg,
10. 05. 2025 bis 11. 05. 2025
Samstag 10.00 bis 13.00 Uhr und 15.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartag Sāṃkhya und Yoga
mit Reinhard Bögle
Ort: Homeschooling via zoom.us, incl. 14 Tage streeming
07. 06. 2025 bis 08. 06. 2025
Samstag und Sonntag,
Samstag, 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag, 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 2
Leitung: Gertrud Anzenberger
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
01. 08. 2025 bis 03. 08. 2025
Freitag 16.00 bis 19.00 Uhr,
Samstag 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Yoga für Frauen in Nürnberg
Leitung: Christiane Spahl
Ort: YogaBewegung, Untere Kanalstraße 7, 90429 Nürnberg
02. 08. 2025 bis 05. 08. 2025
Samstag bis Dienstag,
10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 4
Für Teilnehmerinnen der Profigruppen
Leitung: Reinhard Bögle
Ort: Hasting Zentrum für Tanz, Ötztalerstr. 1b, 81373 München
07. 08. 2025 bis 09. 08. 2025
Donnerstag bis Samstag,
10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 5
Für Teilnehmerinnen der Profigruppen
Leitung: Reinhard Bögle
Ort: Hasting Zentrum für Tanz und Tanztheater, Ötztalerstr. 1b, 81373 München
28. 09. 2025
Sonntag, 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartag Vertiefung der Asana Übungspraxis
Leitung: Constanze Friel
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
03. 10. 2025 bis 05. 10. 2025
Freitag bis Sonntag,
jeweils 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartage Ayurveda und Yoga
Leitung: Jutta Schneider
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
12. 10. 2025
Sonntag, 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartag Gesundheit und Yoga 1
Leitung: Gertrud Anzenberger
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München
11. 10. 2025 bis 12. 10. 2025
Samstag, 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag, 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminar Gesundheit und Yoga 2 in Beerbach (bei Nürnberg)
Leitung: Christine Kmoch-Tölle und Christiane Spahl
Ort: Therapiescheune, Beerbacher Hauptstr. 10, 91207 Beerbach/Lauf Pegnitz
25. 10. 2025 bis 27. 10. 2025
Samstag bis Montag,
jeweils 10.00 bis 18.00 Uhr
Seminartage Yoga für Frauen
Leitung: Constanze Friel
Ort: YFM e.V., Metzstr.19, 81667 München
08. 11. 2025
Samstag 10.00 bis 18.00 Uhr
Fachtag Anatomie der Asanas
Schwerpunkt: Armstützlinie
Leitung: Christine Kmoch-Tölle
Ort: Therapiescheune, Beerbacher Hauptstraße 10, 91207 Beerbach/Lauf
09. 11. 2025
Sonntag 10.00 bis 18.00 Uhr
Fachtag Anatomie der Asanas
Schwerpunkt: Armstützlinie
Leitung: Christine Kmoch-Tölle
Ort: YFM e.V., Metzstr.19, 81667 München
22. 11. 2025 bis 23. 11. 2025
Samstag 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 3
Leitung: Ingrid Bräuer-Gipp
Ort: YFM e.V., Metzstr.19, 81667 München
13. 12. 2025 bis 14. 12. 2025
Samstag 10.00 bis 18.00 Uhr,
Sonntag 10.00 bis 13.00 Uhr
Seminartage Gesundheit und Yoga 3
Leitung: Gertrud Anzenberger
Ort: YFM e.V., Metzstr. 19, 81667 München

Anmeldung zu unseren Seminaren

Bei Interesse, bitte das Anmeldeformular herunterladen und die Anmeldung möglichst frühzeitig,
an das YOGA FORUM München e.V. senden. Gerne auch per Mail.
>> Laden Sie hier das aktuelle Anmeldeformular für das Jahr 2025 herunter

>> Laden Sie hier das aktuelle Anmeldeformular für unsere Seminare im Jahr 2024 herunter
(Füllen Sie das Formular bitte nur in Adobe Reader aus und drucken es als pdf, statt es zu speichern!)

Kurze Inhaltsbeschreibungen der angebotenen Yoga Seminartage und Fachtage

Das Webinar Gesundheit und Yoga 3 mit Reinhard Bögle ist für alle ab dem 3. Ausbildungsjahr und für Yoga Lehrende gedacht.
Bei den Seminaren Gesundheit und Yoga 1 bis 3 mit Christine, Gertrud, Christiane, Hanni und Ingrid und den Asana Übungspraxis Seminaren mit Constanze und Christiane, geht es vor allem um die eigene Yoga Asana Übungspraxis.
Bei den Seminaren Anatomie der Asanas mit Christine steht der Zusammenhang der angewandten Anatomie mit der Übungspraxis im Mittelpunkt, für das eigene Üben und für den Yogaunterricht als Lehrer*in.


Seminartage Yoga-Unterricht für Kinder und Jugendliche
Das Yoga Forum München e.V. bietet erstmalig ein Seminar zum Thema Yoga-Unterricht für Kinder und Jugendliche an. Das Seminar wendet sich an angehende und ausgebildete Yogalehrer*innen (YF), die Yoga Kinder- und Jugendgruppen leiten lernen wollen. Ziel dieses Seminars ist es, Yoga-Lehrer dazu zu befähigen, eigenverantwortlich Kinder und Jugendliche in Yoga in Gruppen zu unterrichten.
Gesamtleitung: adj. Prof. Reinhard Bögle

Seminartage Gesundheit und Yoga 1
Das Wochenendseminar ermöglicht es Ihnen ihre Erfahrungen mit Yoga in Theorie und Praxis zu erweitern. Das Kennenlernen des eigenen Körpers und das Erleben von Übungen zur Anspannung, Bewegung und Entspannung dienen als Leitfaden.
Beim individuellen Üben und im Austausch mit anderen nähern Sie sich Fragen wie diesen: Wie begegne ich meinem Körper und meiner Psyche? Wie kann ich etwas positiv verändern? Wie gelingt der Transfer in den Alltag?

Seminartage Gesundheit und Yoga 2
Das Wochenendseminar vermittelt Ihnen weitere Kenntnisse in Theorie und Praxis des Yogakonzepts. Beim individuellen Üben innerhalb der Gruppe und in geleiteten Gruppengesprächen, nähern Sie sich Fragen wie diesen: Wie begegne ich meinem Körper und meinen mentalen Aktivitäten? Wie erlebe ich Spannungsaufbau und Entspannung? Wie kann ich etwas positiv verändern?
Voraussetzung: für Teilnehmende, die über einen längeren Zeitraum Yoga praktizieren und über Übungskenntnisse aus Gesundheit und Yoga 1 verfügen.

Seminartage Gesundheit und Yoga 3
In praktischen Übungen zu den Themen Knochen, Blutgefäße und Atmung erkunden Sie unter fachkundiger Anleitung Ihren persönlichen Interpretationsraum im Yoga.
Beim individuellen Üben und im Austausch mit anderen nähern Sie sich Fragen wie diesen: Wie erlebe ich Spannungsaufbau und Entspannung? Wie begegne ich meinem Körper und meiner Psyche? Wie kann ich etwas positiv verändern? Wie gelingt mir der Transfer in den Alltag?
Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, kurze Vorträge und Gesprächskreise bestimmen den Ablauf der Woche.
Voraussetzungen: für Teilnehmende, die über einen längeren Zeitraum Yoga praktizieren und über Übungskenntnisse der Seminare „Gesundheit und Yoga 1 und 2“ verfügen.

Fachtage Anatomie der Asanas
Im Mittelpunkt stehen Theorie und Praxis der Asanas, sowie die anatomischen strukturellen und funktionellen Zusammenhänge und Vorgänge in den Asanas. Je nach Schwerpunkt konzentrieren wir uns auf die entsprechende Region.
Mögliche Schwerpunkte: Übergang Oberarm/Schulterhöhe, Hüftgelenk, Der Fuß im Yoga

Fachtag Vertiefung der Asana-Übungspraxis
Dieser Fachtag soll vor allem Zeit und Raum für das eigene praktische Üben der Asanas bieten.
Wie gehe ich in ein Asana hinein. Bleiben im Asana. Wie beende ich das Asana.

Homeschooling mit zoom.us

Aus gegebenem Anlass finden unsere Seminare und die Ausbildung zur Zeit per Homeschooling mit Hilfe des Anbieters Zoom statt. Wir versuchen im Rahmen dieser Schulungen die Sicherheit zu gewährleisten indem wir nur Schulungen mit Passwort anbieten und jede Schulung mit einer eigenen ID versehen. Außerdem nutzen wir den Warteraum von zoom, wodurch gewährleistet wird, dass nur geladene Gäste zum Meeting beitreten können. Wir zeichnen keine Meetings auf und erlauben auch den Teilnehmern keine Aufnahmen.

Für technische Fragen finden Sie unter support.zoom.us/hc/de alle Antworten.

Zu Fragen des Datenschutzes von zoom.us lesen Sie bitte unter zoom.us/de-de/privacy.html weiter.


Unser Unterrichtsraum in der Metzstr. 19 ist mit einem HEPA-14 Raumluftreiniger ausgestattet.