Der Kurs hat begonnen, für Interessierte ist eine neue Gruppe ab dem 08. November 2020 in Planung!

Ausbildung zur Yoga Trainer*in für Kinder und Jugendliche

Oktober 2019 bis September 2020

Das Yoga Forum München e.V. bietet erstmalig eine Ausbildung zur Yoga Trainer*in für Kinder und Jugendliche an. Sie wendet sich an junge Menschen ab ca. 15 Jahren, die mehr über Yoga und seine Grundlagen erfahren und Yoga-Kinder- und Jugendgruppen leiten lernen wollen.

Ziel dieser Ausbildung ist es, junge Menschen dazu zu befähigen, eigenverantwortlich Kinder und Jugendliche in Yoga zu unterrichten.

Die Ausbildung startet im Oktober 2019 und dauert ein Jahr. Sie umfasst 9 Unterrichtstage (in der Regel samstags) in München, sowie zusätzliche Unterrichtseinheiten im Rahmen eines Yogaseminars in Haus Buchenried vom 6. bis 9. April 2020.

Ausbilder
Gertrud Anzenberger, Yoga Lehrerin (YF)
Gabi Kreusch, Yoga Lehrerin (YF)

Gesamtleitung
adj. Prof. Reinhard Bögle, Yoga Forum München e.V.

Kosten
Die Kosten für die Ausbildung belaufen sich auf 1.200,- €
(zahlbar auch in 12 Raten zu je 100,- €).
Die Seminarkosten für Haus Buchenried kommen noch dazu.

Ausbildungstermine 2019/2020

Yogaseminar in Haus Buchenried

  • Mo. bis Do., 6. bis 9. April 2020


Unterrichtstage in München

  • Samstag, 05. Oktober 2019

  • Samstag, 02. November 2019

  • Sonntag, 08. Dezember 2019

  • Montag, 06. Januar 2020

  • Samstag, 15. Februar 2020

  • Samstag, 21. März 2020

  • Sonntag, 17. Mai 2020

  • Samstag, 18. Juli 2020

  • Samstag, 12. September 2020


Jeweils von 10.00 – 18.00 Uhr
im Unterrichtsraum des Yoga Forums in der Metzstr. 19.

Bei Fragen wenden Sie sich gerne an Gertrud Anzenberger
Tel.: 089 552 854 86, Mobil: 01522 46 76 024, Anfrage senden

Anmeldungen bitte schriftlich an das Yoga Forum München e.V. senden.
>> Das Anmeldeformular gibt es hier!



Mallakhamb ist eine traditionelle Bewegungsschulung aus Indien.



Ursprünglich hat es sich aus dem Training von Ringern entwickelt. Mittlerweile wird es in ganz Indien von Kindern und Jugendlichen u. a. als Leistungssport mit Wettkampfcharakter praktiziert.

Haltungen und Bewegungen des Mallakhamb basieren auf den Bewegungsmustern des Yoga für Erwachsene. Da die Abläufe am Seil und Pfahl jedoch dynamischer sind, machen sie Kindern viel Spaß. Die Dynamik führt sie spielerisch an die Asanas heran.

Die Kinder üben an einem frei hängenden Seil und an einem 2,40 m hohen Pfahl. Begleitet wird das Mallakhamb-Training von Yogaunterricht am Boden. Hier werden die erforderlichen Bewegungsmuster detailliert eingeübt, um sie unter den Bedingungen an Seil und Pfahl angstfrei einsetzen zu können.

Die unterschiedlichen Anforderungen von Seil, Pfahl und Boden sind Grundlage für das spielerische und kindgerechte Einüben von Balance, Flexibilität, Kraft, Ausdauer, Konzentration und Geschicklichkeit. Zugleich sind sie das Messinstrument für gelungene Bewegungsplanung und eigene Erfolgskontrolle.

Seit 2004 veranstaltet die Münchner Volkshochschule mit den Projektleiterinnen des Yoga Forums München und dem Cheftrainer des Sportinstitutes in Mumbai regelmäßig Familienseminare „Yoga und Mallakhamb" in Haus Buchenried und lädt dazu Gäste, Trainer und Mallakhamb-Studenten, aus Indien ein. Seitdem haben sich viele Kinder und Jugendliche für diese Bewegungsform begeistert.

Bei Interesse können sie auch wöchentlich im Mallakhamb-Kurs des Spielhauses Sophienstraße (Kreisjugendring München-Stadt) ihre Kenntnisse vertiefen. Präsentationen bei Kinderkulturveranstaltungen in München und die Anerkennung von Erwachsenen fördern die Motivation der Kinder und Jugendlichen.

Über die Jahre sind einige der Jugendlichen selbst zu Mallakhamb-Trainerinnen und -Trainern geworden. Auf Anfrage halten sie gerne auch Workshops außerhalb Münchens ab. Um einen Workshop durchführen zu können, muss es möglich sein, ein Seil in mindestens 3 Meter Höhe stabil aufhängen zu können. Außerdem müssen zur Polsterung am Boden Turnmatten vorhanden sein.


Kontakt und Information:

Gertrud Anzenberger:
www.yoga-anzenberger.de
>> Anfrage senden

Jutta Schneider:
E-Mail: j.schneider(at)kjr-m.de

Links zum Thema:

Mallakhamb-Deutschland e.V. - "Yoga am Seil und Pfahl"

Kreisjugendring München-Stadt

Spielhaus Sophienstraße